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二人暮らしの外食費はいくら?予算中央値1.2万円・実際の支払いは9,823円【ワンバンク実データ】

ワンバンクでふたりの家計を管理するペア口座が設定する外食カテゴリの予算は、中央値(金額を大きい順に並べたときちょうどまんなかにくる値)で月12,000円。これに対して、実際にペアカードで支払った外食費は中央値で月9,823円と、予算のおよそ82%に収まっています(2026年5月時点、実支出の中央値÷予算の中央値で算出)。3カテゴリの中で、予算の中央値に対する実支出の中央値の比率がもっとも高いのが外食です。この記事では、ペア口座の外食予算と実際の支払いの実データを、月ごとの推移とあわせて紹介します。

外食費の予算を決めて、2人で見ながら使う

目的別のポケットで予算を分けられます。支払うと原則すぐ、もう一方にも通知が届きます

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あなたの外食費はどのゾーン?

まんなかの50%のペアの実際の支払いは、月4,341円〜18,907円の範囲に収まっています。以下は、その分布と予算の中央値をまとめた表です(2026年5月時点)。

区分 金額(円/月)
実際の支払い 下位25%4,341
実際の支払い 中央値9,823
実際の支払い 上位25%18,907
予算 中央値12,000

「実際の支払い」はワンバンクのペアカードで決済された外食(レストラン・カフェ・居酒屋など)の金額です。現金・他社カード・口座引落は含みません。予算と実支出はそれぞれの中央値で、同じ世帯が予算内に収まったかどうか(達成率)を示すものではありません。

予算 vs 実際の支払い(中央値)— 予算の82%

ペアが設定する外食予算の中央値は12,000円。実際にカードで払った外食費は中央値9,823円で、予算の82%です。3カテゴリの中で、予算の中央値に対する実支出の中央値の比率がもっとも高いのが外食です。なお外食の予算中央値は2026年3月に1万円から1.2万円へ引き上げられているため、12ヶ月をならした平均値は指標として意味を持ちません。

項目 金額(円/月)
予算(中央値)12,000
実際の支払い(中央値)9,823
実支出中央値 ÷ 予算中央値82%

予算=ペア口座が設定した外食カテゴリ予算の中央値。実際の支払い=ペアカードで決済された外食の月間支出の中央値。中央値同士の比較であり、同一世帯の予算達成率ではありません。なお、外食の予算中央値は2026年3月以降、10,000円から12,000円へと引き上げられています。以下の月次推移は、この予算水準の変化をまたいだ実際の支払い額です。

実際の支払いの月ごとの推移(直近12ヶ月)

実際の支払いは2026年5月が最も高く(9,823円)2025年6月が最も低く(8,602円)なっています。1年を通じて8,600円台〜9,800円台の範囲で緩やかに増えている形です。

実際の支払い 中央値(円)
2025年6月8,602(最低)
2025年7月8,872
2025年8月9,577
2025年9月8,840
2025年10月8,780
2025年11月9,422
2025年12月9,263
2026年1月8,851
2026年2月8,752
2026年3月9,220
2026年4月8,899
2026年5月9,823(最高)

集計期間: 2025年6月〜2026年5月(ワンバンクのペアカードで決済された外食カテゴリの支出・中央値)。

このデータについて

この数値は、ワンバンクをふたりで利用しているペア口座の予算設定と、ペアカードで決済された外食カテゴリの支出を、個人を特定できない形で、統計的に十分な世帯数に基づき集計したものです。

  • 「予算」は各ペア口座が設定した目標額、「実際の支払い」はペアカードで決済された金額です。現金・他社カード・口座引落は含みません。
  • 外食(レストラン・カフェ・居酒屋など)と食品(スーパー等の食料品)は別カテゴリです。本ページの数値は外食カテゴリのみを対象としています。食品カテゴリの実際の支払いは、中央値で月およそ2.1万円です。
  • 予算と実際の支払いは、それぞれの中央値を比較したものです(実支出中央値÷予算中央値)。同一世帯が予算内に収まったかどうかの達成率ではありません。
  • 特定の世帯や生活費全体の外食費を代表する数値ではありません。

よくある質問

Q. 予算と実際の支払いが違うのはなぜ?

予算は「これくらいに収めたい」という設定額で、キリのよい金額(12,000円など)に集中します。一方で実際の支払いはペアカードで決済された外食費の額で、中央値は9,823円です。3カテゴリの中で、予算の中央値に対する実支出の中央値の比率がもっとも高いのが外食です。これは中央値同士の比較で、各世帯が予算内に収まったかどうかの達成率ではありません。

Q. この外食費に食品(食料品)は含まれますか?

含みません。本ページは「外食」カテゴリ(レストラン・カフェ・居酒屋などでの飲食)のみです。スーパー等での食料品は「食品」カテゴリで別集計しており、実際の支払いの中央値は月およそ2.1万円です。

Q. 現金で払った外食費も入っていますか?

入っていません。実際の支払い額は、ワンバンクのペアカードで決済された分のみです。現金・他社カード・口座引落は含みません。そのため生活費全体の外食費より小さくなる場合があります。

Q. 外食の予算はいくらに設定すればいい?

中央値は12,000円ですが、この水準は2026年3月以降に10,000円から引き上げられたものです。実際の支払いの中央値(9,823円)を目安に、上位25%は18,907円まで広がっていることも踏まえて、自分たちの外食頻度に合わせて設定するのが現実的です。

ワンバンクでは、カテゴリごとに予算を決めておくと、ペアカードの決済が自動で記録・分類されます。「予算に対していまいくら使っているか」を毎月確認したい方は、アプリのカテゴリ別予算機能をご利用ください。

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参考・出典